Japońskie spojrzenie na wellness
Na świecie coraz większą popularnością cieszą się obiekty, które
proponują swoim klientom specjalne programy longevity -
długowieczności. Przygotowanie oferty pod tym kątem wymaga zrozumienia
idei i filozofii tego nurtu wellness. Na Europejskim Kongresie Spa
będzie o tym mówił wybitny ekspert w tej dziedzinie - prof. Hiroaki
Tanaka z Japonii. Ten urodzony w 1947r naukowiec do dziś pozostaje w
wyśmienitej formie i jest ucieleśnieniem idei longevity. W wieku 50 lat
ukończył maraton ze swoim życiowym rekordem 2 godzin 38 minut i 50
sekund!
Hiroaki Tanaka jest zarówno świetnym naukowcem jak i otwartą na ludzi
oraz świat, osobą medialną. Wiele razy gościł w programach telewizyjnych
oraz jest autorem licznych książek popularno-naukowych takich tak np.:
„Ruch w zapobieganiu powszechnych schorzeń”, „Ruch w terapii chorób
serca”. Na płaszczyźnie zawodowej jest Doktorem Nauk Medycznych, a jego
specjalizacją jest fizjologia sportu, z naciskiem na leczenie i
prewencję chorób cywilizacyjnych m.in.: otyłości i miażdżycy,
profilaktykę zdrowotną i poprawę życia dzięki aktywności fizycznej.
Ponadto jest Profesorem na Wydziela Nauk o Sporcie, a także Dyrektorem
Zakładu Badań o Zdrowiu i Sporcie oraz Dyrektorem Instytutu Aktywności
Fizycznej na Uniwersytecie Furtoka. Prof. Tanaka intensywnie działa na
rzecz rozwoju nauki o zdrowiu na świecie o czym świadczy jego
przynależność do licznych instytucji m.in.: Naukowego Stowarzyszenia
Promocji Zdrowia, Japońskiego Związku Sprawności Fizycznej, Komisji ds.
Zalecanej Aktywności Fizycznej przy Ministerstwie Zdrowia, jak również
Międzynarodowego Komitetu ds.Otyłości. Realizuje się także w wielu
specjalistycznych wydawnictwach, takich jak: International Journal of
Sport and Healthy Science oraz International Journal of Physical
Activity and Health.
W ostatnich latach koncentruje swoje wysiłki na tworzeniu społeczeństwa,
które mimo upływu lat zachowuje pełną sprawność fizyczną oraz
psychiczną. Zwieńczeniem takiego zamiaru jest opracowana przez niego
metoda treningu o niskiej intensywności ‘Niko Niko’ (z jap: ‘z
uśmiechem’), dzięki której on sam w wieku 50 lat ukończył maraton ze
swoim życiowym rekordem 2 godzin 38 minut i 50 sekund i jak widać jest
na niezwykle równej drodze do długowieczności. |
|